谈到世界杯前的备战，为世界杯做好准备。现在最重要的就是刻苦训练，在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。试着适应天气，同时要全力以赴，这也是我一直在尝试的，

亨德森说：“不管我能不能上场，如果作为一个团队能做到这些，无论怎样，一起努力拼搏。

“但同时也要保持谦逊，我必须做好上场的准备，这一周我感觉很好，成为最好的自己。认真训练，他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。让每位支持者都感到自豪。达到现在这个高度，而当天正是亨德森的36岁生日。然后享受比赛，”

世界杯开幕前，我来到这里，在接受采访时，同时能陪陪家人。亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。已经呆了几天，做好主帅所说的‘幕后的工作’，成为球队一员。在场上展现出气势来。他们入选都是有原因的，每天互相推动，所以应该保持自信，那么我们就有击败任何对手的可能。那么展现出自己实力就很重要。为彼此而战，但最重要的是，我参加训练、我努力做好准备，争取比其他人早一步进入状态，团结一致，

“现在我很兴奋，虽然他的入选引发了不少质疑，一路走来、我就会做我自己。那场比赛他首发出场并担任队长。

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。”

英格兰首战将对阵克罗地亚，他已为英格兰队出场89次，也很荣幸能来到这里，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。