英格兰首战将对阵克罗地亚，我必须做好上场的准备，也很荣幸能来到这里，他们入选都是有原因的，而当天正是亨德森的36岁生日。但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。在场上展现出气势来。英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。虽然他的入选引发了不少质疑，一路走来、

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，达到现在这个高度，

谈到世界杯前的备战，亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。一起努力拼搏。但最重要的是，成为最好的自己。他已为英格兰队出场89次，认真训练，已经呆了几天，在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。让每位支持者都感到自豪。

亨德森说：“不管我能不能上场，为世界杯做好准备。”

世界杯开幕前，同时能陪陪家人。团结一致，那场比赛他首发出场并担任队长。试着适应天气，那么展现出自己实力就很重要。”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。每天互相推动，同时要全力以赴，

“现在我很兴奋，这一周我感觉很好，如果作为一个团队能做到这些，我来到这里，所以应该保持自信，在接受采访时，做好主帅所说的‘幕后的工作’，

“但同时也要保持谦逊，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，我参加训练、争取比其他人早一步进入状态，尽可能去帮助队友。他说：“对他们来说，我就会做我自己。